Learning disabilities. Что такое трудности обучения

Learning disabilities. Что такое трудности обучения

Привет! Меня зовут [Ваше имя/Преподаватель], и я уже больше десяти лет помогаю взрослым и подросткам осваивать английский. Мы вместе преодолеваем языковые барьеры, учимся общаться в поездках, на работе и просто в повседневной жизни. Сегодня хочу поговорить с вами о теме, которая может показаться немного необычной, но на самом деле затрагивает очень многих, – о трудностях обучения, или learning disabilities. Не пугайтесь сложных терминов! Моя задача – объяснить всё максимально просто и понятно, чтобы вы могли лучше понять себя и других.

Почему эта тема важна для изучающих английский? Дело в том, что у каждого из нас свой уникальный способ восприятия информации. Кто-то легко запоминает слова, но испытывает трудности с грамматикой, а кому-то, наоборот, дается понимание правил, но произношение дается с трудом. Это совершенно нормально! Но иногда эти сложности могут быть более выраженными и носить название «трудности обучения». Понимание того, что такое learning disabilities, поможет вам не только лучше справляться с изучением английского (и любых других предметов!), но и избавиться от лишнего стресса и самокритики. Мы разберемся, как эти особенности могут проявляться в процессе обучения английскому, как их распознать и, самое главное, как с ними эффективно работать, используя конкретные приемы и стратегии.

Представьте, что вы пытаетесь научиться играть на гитаре. У кого-то пальцы гибкие и ловкие, и они быстро осваивают аккорды. А кому-то приходится прикладывать больше усилий, чтобы растянуть пальцы и правильно поставить руку. Это не значит, что у второго человека нет музыкального слуха или желания играть. Просто его путь к цели немного отличается. Точно так же и с обучением. Трудности обучения – это не про недостаток интеллекта или усердия, а про особенности работы мозга, которые влияют на то, как человек усваивает, обрабатывает и запоминает информацию. Мы узнаем, как эти особенности могут отразиться на вашем опыте изучения английского, например, когда вы сталкиваетесь с чтением, письмом, запоминанием слов или пониманием на слух. Мы не будем углубляться в медицинские диагнозы, а сосредоточимся на практических аспектах: как эти трудности могут проявляться в жизни и учебе, и какие простые, но действенные методы помогут вам их обойти или даже использовать себе во благо.

Привет, мои дорогие ученики! Сегодня мы поговорим о теме, которая может показаться немного сложной, но на самом деле она очень важна для понимания того, как мы учимся, и почему у кого-то это получается легко, а у кого-то – с трудом. Речь пойдет о «learning disabilities», или трудностях обучения. Зачем нам это знать? Чтобы лучше понимать себя и окружающих, а также, что самое главное, чтобы эффективно учить английский и достигать своих целей – будь то карьера, путешествия или просто общение с друзьями со всего мира.

Трудности обучения: взгляд изнутри

Давайте разберемся, что же такое «learning disabilities». Это не про низкий интеллект, совсем нет! Это скорее особенности работы мозга, которые влияют на то, как человек воспринимает, обрабатывает и выдает информацию. Представьте, что у всех нас есть свои «скоростные режимы» для разных задач. У кого-то мозг быстрее обрабатывает звуки, у кого-то – визуальную информацию, у кого-то – пространственную. При трудностях обучения один или несколько из этих «режимов» работают иначе.

Простыми словами: если ваш друг легко запоминает стихи, прочитав их один раз, а вам нужно прослушать, повторить вслух, написать и только потом «въехать» – это не значит, что вы «тупой». Это значит, что ваш мозг предпочитает другие пути обучения.

Где это встречается в реальной жизни?

  • В школе и университете: Учителя должны уметь распознавать, когда у ученика трудности, и адаптировать методы преподавания.
  • На работе: Когда вы получаете новые инструкции, читаете отчеты, участвуете в совещаниях. Если у вас есть трудности с обработкой информации, это может повлиять на вашу производительность.
  • В повседневной жизни: Даже такие простые вещи, как чтение этикеток в магазине, следование указаниям навигатора или понимание инструкций к новому гаджету, могут быть сложнее.
  • При изучении иностранных языков: Это, пожалуй, самая актуальная тема для нас с вами! Трудности обучения могут проявляться в сложностях с запоминанием слов, пониманием грамматики, произношением или письмом.

Почему это важно для изучения английского?

Если вы понимаете, что у вас есть определенные трудности, вы можете использовать это в свою пользу. Вместо того чтобы биться головой о стену, пытаясь учить слова списком, вы можете найти метод, который подходит именно вам. Это как выбрать правильный инструмент для работы. Например, если вам сложно с запоминанием слов на слух, вам помогут карточки с картинками или написание слов по много раз.

Основные типы трудностей обучения (и как они влияют на английский)

Давайте рассмотрим несколько распространенных типов, чтобы вы могли лучше понять, о чем идет речь. Помните, это не диагнозы, а скорее наблюдения за тем, как наш мозг работает по-разному.

1. Дислексия (Dyslexia)

Что это? Трудности с чтением, письмом и орфографией. Люди с дислексией часто путают буквы, пропускают слова, им сложно связать написанное с произношением.

Как проявляется в английском:

  • Сложности с чтением: Вам трудно быстро читать английские тексты, вы спотыкаетесь на словах, пропускаете буквы. Например, слово «enough» (достаточно) может показаться вам слишком сложным.
  • Орфографические ошибки: Вы часто пишете английские слова неправильно, путаете буквы (b/d, p/q) или пропускаете их.
  • Трудности с пониманием написанного: Даже прочитав предложение, вы не всегда понимаете его смысл.

Пример:

Английское предложение: «The quick brown fox jumps over the lazy dog.»

Транскрипция: [ðə kwɪk braʊn fɒks dʒʌmps ˈəʊvə ðə ˈleɪzi dɒɡ]

Перевод: «Быстрая бурая лиса прыгает через ленивую собаку.»

Пояснение: Для человека с дислексией, чтение этого предложения может стать настоящим испытанием. Он может путать «quick» (быстрый) с «lick» (лизать), пропускать буквы в «jumps» (прыгает) или «over» (через).

2. Дисграфия (Dysgraphia)

Что это? Трудности с письмом, включая почерк, связность мыслей и организацию текста.

Как проявляется в английском:

  • Неразборчивый почерк: Ваши английские тексты могут быть очень трудны для прочтения, даже для вас самих.
  • Сложности с формулированием мыслей: Вам трудно построить предложение на английском, подобрать нужные слова, связать идеи в единый текст.
  • Проблемы с грамматикой и пунктуацией: Даже если вы знаете правила, вам трудно применять их на письме.

Пример:

Английская мысль: «I want to go to the park because the weather is nice.» (Я хочу пойти в парк, потому что погода хорошая.)

Возможное написание при дисграфии: «I want go park wether nice. It good day.»

Пояснение: Здесь мы видим пропуск вспомогательных глаголов («to be»), неправильное написание слов («wether» вместо «weather») и упрощенное построение предложений.

3. Дискалькулия (Dyscalculia)

Что это? Трудности с математикой, пониманием чисел, выполнения вычислений и освоения математических концепций.

Как проявляется в английском:

  • Сложности с числами и датами: Вам трудно запоминать номера телефонов, даты, время, цены.
  • Проблемы с грамматикой, связанной с числами: Например, разница между «one» (один) и «a» (один, когда речь идет о чем-то единственном), или склонение существительных во множественном числе.
  • Трудности с пониманием пропорций или сравнений: Что-то вроде «twice as much» (в два раза больше) может вызвать замешательство.

Пример:

Английское выражение: «I have two apples and she has twice as many.»

Перевод: «У меня два яблока, а у нее в два раза больше.»

Пояснение: Человек с дискалькулией может не сразу понять, что «twice as many» означает 2 * 2 = 4 яблока. Это также может распространяться на понимание грамматики: «He has one dollar, they have five dollars.» (У него один доллар, у них пять долларов.)

4. Нарушения внимания и гиперактивность (ADHD/ADD)

Что это? Трудности с концентрацией внимания, импульсивность, гиперактивность.

Как проявляется в английском:

  • Трудности с фокусировкой на уроке: Вы легко отвлекаетесь на посторонние звуки, мысли, или даже на то, что происходит за окном.
  • Сложности с запоминанием: Информация «пролетает» мимо, потому что внимание постоянно переключается.
  • Импульсивные ответы: Вы можете начать говорить, не дослушав вопрос или инструкцию до конца.
  • Проблемы с организацией: Сложно структурировать свои мысли при говорении или письме.

Пример:

Преподаватель: «Could you please tell me what you did last weekend?» (Не могли бы вы рассказать, что вы делали на прошлых выходных?)

Студент с ADHD: (перебивая) «Oh, I saw a movie! It was so cool! Did you see it? And then on Sunday…» (О, я смотрел фильм! Он был такой крутой! Вы его видели? А потом в воскресенье…)

Пояснение: Студент не выслушал вопрос полностью, перескочил на другую мысль и начал говорить импульсивно, не давая себе времени на структурированный ответ.

Частые ошибки русскоязычных учеников и как их избежать

Теперь давайте поговорим о том, с чем часто сталкиваются русскоязычные ученики, когда у них есть те или иные особенности обучения. Эти ошибки – не приговор, а просто сигнал, что нужно искать другой подход!

Ошибка 1: «Я все забываю!»

  • Чаще всего связано с: Дислексией, ADHD.
  • Проблема: Простое зазубривание списка слов или грамматических правил не работает. Информация не «цепляется».
  • Как избежать:
    • Визуализация: Используйте карточки с картинками (Anki, Quizlet). Связывайте слово с образом. Например, слово «umbrella» (зонт) – представьте себя под дождем с этим зонтом.
    • Аудиализация: Слушайте слова и фразы многократно. Повторяйте их вслух. Записывайте себя и слушайте.
    • Ассоциации: Связывайте новое слово с чем-то знакомым из русского языка или с личным опытом. «Table» (стол) – похоже на «табель», где раньше выставляли оценки.
    • Практика в контексте: Не учите слова отдельно, учите их во фразах и предложениях.

Ошибка 2: «Я путаю похожие слова/буквы!»

  • Чаще всего связано с: Дислексией.
  • Проблема: Мозг испытывает трудности с различением тонких различий в написании и звучании.
  • Как избежать:
    • Фокус на различиях: Возьмите пару слов, которые вы путаете (например, «big» и «pig», «shirt» и «sheet»), и намеренно проговаривайте их, подчеркивая разницу в звуках.
    • Мнемотехники: Придумайте ассоциации. Для «b» и «d» – представьте, что «b» – это «belly» (живот), а «d» – «door» (дверь).
    • Письменная практика: Прописывайте слова, обращая внимание на отличительные буквы.

Ошибка 3: «Я не могу построить предложение!»

  • Чаще всего связано с: Дисграфией, ADHD.
  • Проблема: Сложно структурировать мысли, подобрать слова, правильно расставить их в предложении.
  • Как избежать:
    • Шаблонные фразы: Используйте готовые конструкции. «I want to…», «I like…», «It is…», «There is…».
    • Разбивайте на части: Вместо того чтобы сразу писать большое предложение, начните с простого: «I go.» (Я иду). Потом добавьте детали: «I go to the park.» (Я иду в парк).
    • Визуальные схемы: Для более сложных предложений можно использовать схемы: подлежащее (кто?) – сказуемое (что делает?) – дополнение (кого/что?).
    • Говорение перед письмом: Сначала попробуйте произнести фразу вслух, а потом запишите ее.

Ошибка 4: «Я не понимаю, что говорят!»

  • Чаще всего связано с: Дислексией (слуховой), ADHD.
  • Проблема: Трудности с обработкой быстрой речи, выделением ключевых слов, запоминанием услышанного.
  • Как избежать:
    • Слушайте в своем темпе: Используйте видео с субтитрами, подкасты, где можно замедлить речь.
    • Активное слушание: Старайтесь уловить знакомые слова, даже если вы не понимаете все.
    • Практика с разными акцентами: Чтобы привыкнуть к разным вариантам произношения.
    • Повторение: Попросите собеседника повторить, если вы не поняли. «Could you repeat that, please?» (Не могли бы вы повторить, пожалуйста?)

Полезные советы и лайфхаки для изучения английского

Вот несколько проверенных способов, которые помогут вам преодолеть любые трудности и сделать процесс изучения английского максимально комфортным и продуктивным:

  • Найдите свой «ключ»: Экспериментируйте с разными методами. Кто-то лучше запоминает, слушая, кто-то – видя, кто-то – делая. Возможно, вам подойдет комбинация: слушать подкаст, потом записывать ключевые слова, потом использовать их в предложении.
  • Регулярность важнее объема: Лучше заниматься по 15-20 минут каждый день, чем 2 часа раз в неделю. Мозг любит постоянство.
  • Используйте английский вне учебы:
    • Смотрите фильмы и сериалы (сначала с русскими субтитрами, потом с английскими, потом без).
    • Слушайте музыку и пытайтесь понять текст песен.
    • Играйте в игры на английском.
    • Читайте новости или статьи на темы, которые вам интересны.
  • Разбивайте большие задачи на маленькие: Вместо «выучить 100 слов» поставьте цель «выучить 5 слов сегодня». Это гораздо менее пугающе и более достижимо.
  • Двигайтесь: Если вам трудно сидеть на месте, попробуйте учить слова, гуляя, или делать упражнения, вставая.
  • Используйте таймеры: Метод «Помодоро» (25 минут работы, 5 минут перерыв) отлично подходит для тех, кому трудно концентрироваться долго.
  • Найдите «партнера по обучению»: Вместе учиться легче и веселее. Вы можете практиковать диалоги, помогать друг другу с грамматикой.

Мини-практика

Давайте проверим, насколько хорошо вы усвоили материал. Попробуйте ответить на эти вопросы:

  1. Представьте, что вы объясняете другу, что такое «learning disabilities». Какие три главные вещи вы бы ему сказали?
  2. Ваш друг говорит, что ему сложно запоминать новые английские слова. Какие два совета вы бы ему дали, исходя из сегодняшней темы?
  3. Как бы вы объяснили разницу между «dislexia» и «dysgraphia» своими словами?
  4. Что значит фраза «to learn in your own way» (учиться по-своему) в контексте изучения английского?

Ответы и пояснения:

  1. Пример ответа: «Learning disabilities – это не про низкий интеллект, а про то, как мозг обрабатывает информацию. У каждого свои особенности, и нужно найти свой метод обучения. Это помогает понять, почему кому-то учиться легче, а кому-то – сложнее.»

    Пояснение: Главное – показать, что это не приговор, а особенность, и что важно найти подходящий метод.

  2. Пример ответа: «Я бы посоветовал ему использовать карточки с картинками, чтобы связать слово с образом, и слушать произношение как можно чаще, повторяя слова вслух. И, конечно, учить слова в предложениях, а не списком.»

    Пояснение: Советы основаны на принципах визуализации, аудиализации и практики в контексте.

  3. Пример ответа: «Дислексия – это больше про чтение и письмо, путаницу букв и слов. А дисграфия – про то, как человек пишет, про почерк, структуру предложений, даже если буквы он видит нормально.»

    Пояснение: Краткое, но точное разграничение основных проявлений.

  4. Пример ответа: «Это значит, что нет универсального способа учить английский. Кому-то лучше заходит слушать, кому-то – читать, кому-то – писать. Важно найти свой личный, самый удобный и эффективный путь, который работает именно для тебя.»

    Пояснение: Подчеркивается индивидуальный подход и поиск собственных методов.

Итак, друзья, «learning disabilities» – это не приговор, а лишь особенности работы мозга. Понимание этих особенностей поможет вам не только в изучении английского, но и в жизни в целом. Главное – не бояться экспериментировать, искать свои методы и помнить: каждый учится по-своему, и это нормально!

Как распознать ранние признаки дислексии у ребенка

Слово – не просто звук: понимаем, что происходит

Чтобы понять, как проявляется дислексия, давайте разберемся, как обычно происходит обучение чтению. Мозг ребенка учится сопоставлять звуки речи с буквами, которые мы видим на письме. Например, звук «м-м-м» превращается в букву «М», а потом эти буквы складываются в слово «МАМА». При дислексии этот процесс может быть нарушен. Мозг может путать звуки, менять буквы местами или пропускать их.

Ранние звоночки: на что обратить внимание до школы

Еще до того, как ребенок начнет учиться читать и писать в школе, уже можно заметить некоторые тревожные сигналы. Это не значит, что у малыша точно дислексия, но это повод присмотреться внимательнее.

  • Задержки в развитии речи: Если малыш поздно начал говорить, его словарный запас скуден для своего возраста, или ему трудно правильно произносить слова (например, «тягучка» вместо «игрушка»), это может быть связано с трудностями в обработке звуков.

    Пример: Ребенок говорит «ка-ка» вместо «собака».

  • Трудности с рифмами: Дети с дислексией часто не улавливают рифмы. Попробуйте поиграть со стишками. Если малыш не может найти рифму к слову «кот» (например, «рот», «дом»), или даже не понимает, что такое рифма, это может быть признаком.

    Пример: Вы читаете: «Шел котик по крыше, что он там слышал?». Если ребенок не может догадаться, что рифма к «крыше» — «слышал» или «дышал», это стоит отметить.

  • Проблемы с запоминанием песен или стихов: Если малыш быстро забывает слова песен, которые он любит, или ему сложно выучить короткие стихи, это может указывать на трудности с запоминанием последовательностей и звуковых образов.

    Пример: Ребенок выучил два куплета песни, а через день помнит только первый, и то с трудом.

  • Путаница в понятиях «право» и «лево», «вверх» и «вниз»: Эти пространственные ориентиры связаны с обработкой информации. Если ребенок постоянно путает, где право, а где лево, или не понимает, что такое «вверх», это может быть одним из ранних признаков.

    Пример: Вы говорите: «Возьми карандаш правой рукой». Ребенок берет левой.

  • Неуклюжесть, трудности с мелкой моторикой: Часто дети с дислексией испытывают сложности с точными движениями. Им трудно застегивать пуговицы, пользоваться ножницами, строить из мелких деталей. Это связано с тем, что мозг, отвечающий за обработку информации, может быть «загружен» и хуже справляется с координацией.

    Пример: Ребенок с трудом нанизывает бусины на нитку, даже если бусины крупные.

Первые шаги в школе: когда чтение и письмо становятся испытанием

Когда ребенок начинает учиться читать и писать, признаки дислексии становятся более очевидными. Важно не ругать, а понять и помочь.

  • Медленное, неуверенное чтение: Вместо плавного чтения ребенок читает по слогам, часто останавливается, теряет строку.

    Пример: Читая «кот», ребенок может сказать «к-о-т», а потом «к-о-т-ик», путаясь.

  • Пропуски, замены, добавление букв и слогов: Ребенок читает слово «дом», но говорит «том» или «до». Или читает «кошка», а пишет «шока».

    Пример: Вместо «МАМА» ребенок читает «МАМАА» или «МАМАМ».

  • Трудности с запоминанием букв и их звуков: Ребенок может знать букву «Б», но при виде ее забывать, какой звук она обозначает. Или путать буквы, похожие по написанию (например, «п» и «т», «д» и «б»).

    Пример: Вы показываете букву «Т», спрашиваете: «Что это за буква?». Ребенок отвечает: «Не знаю».

  • Трудности с написанием: Ребенок пропускает буквы, меняет их местами, пишет слова «зеркально» (хотя это реже связано именно с дислексией, но может быть сопутствующим признаком).

    Пример: Вместо «СОБАКА» ребенок пишет «СОКАБА».

  • Путаница с написанием похожих слов: Ребенок может путать слова, которые звучат похоже, но пишутся по-разному («нос» и «нес», «был» и «бил»).

    Пример: В предложении «Мама купила хлеб» ребенок может написать «Мама купила хелб».

  • Сложности с пониманием прочитанного: Даже если ребенок прочитал предложение, он может не понять его смысла. Это происходит потому, что основная энергия уходит на сам процесс декодирования букв, а на осмысление уже ничего не остается.

    Пример: Вы просите пересказать текст. Ребенок помнит отдельные слова, но не может связать их в единый сюжет.

  • Трудности с запоминанием последовательности: Например, с порядком дней недели, месяцев, или даже с последовательностью действий в инструкции.

    Пример: Ребенок не может вспомнить, что сначала завтрак, потом обед, а потом ужин.

Типичные ошибки русскоязычных учеников при распознавании дислексии

В русском языке, как и в любом другом, дислексия имеет свои особенности. Часто родители и учителя, не зная о них, списывают трудности на невнимательность или лень.

  • «Это просто невнимательность!»: Действительно, невнимательность может быть признаком, но когда она проявляется систематически и связана именно с чтением и письмом, стоит задуматься глубже. При дислексии ребенок не просто невнимателен, он испытывает трудности с обработкой информации.

    Как избежать: Не ставьте диагноз «невнимательность» сразу. Наблюдайте за ребенком. Если трудности связаны с чтением, письмом, запоминанием букв и звуков – это не просто невнимательность.

  • «Он ленится / не старается»: Это одна из самых болезненных ошибок. Ребенок с дислексией старается, но его мозг работает иначе. Он тратит гораздо больше усилий на чтение, чем его сверстники.

    Как избежать: Поймите, что ребенок прилагает максимум усилий. Ваша задача – найти правильные методы, которые помогут ему учиться, а не заставлять его «стараться больше».

  • Путаница с дисорфографией: Дислексия – это трудности с чтением. Дисорфография – трудности с письмом, которые могут быть вызваны разными причинами, в том числе и дислексией. Но иногда дислексические проявления в письме ошибочно принимают за простую орфографическую ошибку.

    Как избежать: Обратите внимание на характер ошибок. Если ребенок пропускает буквы, меняет их местами, пишет слова «на слух» без учета правил – это может быть следствием дислексии.

  • Сравнение с другими детьми: «Вот Маша читает уже в три раза быстрее!» – такое сравнение только усиливает стресс у ребенка.

    Как избежать: Сравнивайте ребенка только с ним самим – какой он был вчера, и каким стал сегодня. Фокусируйтесь на его прогрессе, каким бы маленьким он ни казался.

Что делать, если вы заметили признаки?

Главное – не паниковать. Раннее выявление – это ваш козырь!

  1. Внимательное наблюдение: Ведите дневник, куда записывайте все замеченные вами трудности. Конкретные примеры, когда они проявляются, как ребенок реагирует.

    Пример: «15.03.2024. При чтении сказки ребенок заменил букву ‘с’ на ‘з’ в слове ‘лес’, получилось ‘лез’. Потом пропустил ‘т’ в слове ‘стол’, получилось ‘сол’. Сказал, что устал и больше не хочет читать.»

  2. Консультация с педагогом: Обсудите свои наблюдения с учителем в детском саду или школе. Педагог может видеть ребенка в другой среде и дать свою оценку.

  3. Обращение к специалистам: Самый верный шаг – обратиться к логопеду или нейропсихологу. Эти специалисты знают, как диагностировать дислексию и подобрать индивидуальную программу коррекции. Не откладывайте визит, чем раньше начнется работа, тем лучше будет результат.

  4. Терпение и поддержка: Самое главное, что вы можете дать своему ребенку – это ваша вера в него и безграничная поддержка. Ребенок с дислексией нуждается в вашем понимании больше, чем кто-либо другой.

Мини-практика: играем и развиваемся

Попробуйте эти простые игры дома. Они помогут вам лучше понять, как ваш ребенок воспринимает звуки и буквы.

Игра «Звуковой детектив»

Произносите слова и просите ребенка найти первый звук.

  • Взрослый: «Я думаю слово, которое начинается на звук ‘М-м-м’. Это… Мяч! А теперь ты найди слово, которое начинается на звук ‘К-к-к’!»

  • Ребенок: «Кот!»

  • Пояснение: Следите, как ребенок справляется. Легко ли ему выделить первый звук? Не путает ли он его с другими?

Игра «Найди лишнее слово»

Произнесите несколько слов, среди которых одно не рифмуется.

  • Взрослый: «Слушай внимательно: дом, сом, рот, ком. Какое слово лишнее?»

  • Ребенок: «Рот!»

  • Пояснение: Если ребенок быстро и безошибочно находит лишнее слово, это хороший знак. Если он затрудняется, возможно, ему нужна дополнительная практика в работе со звуками.

Игра «Перепутанные буквы»

Напишите на карточках буквы, которые легко перепутать (например, п-т, д-б, ш-щ). Просите ребенка назвать букву, а затем показать нужную карточку.

  • Взрослый: «Покажи мне букву ‘П’.» (Ребенок показывает карточку с буквой «П»). «А теперь покажи букву ‘Т’.» (Ребенок показывает карточку с буквой «Т»).

  • Пояснение: Отмечайте, если ребенок часто путает похожие буквы.

Вместо заключения

Заметить ранние признаки дислексии – это первый и самый важный шаг к тому, чтобы помочь вашему ребенку. Не бойтесь обращаться за помощью к специалистам. Ваша любовь, терпение и правильная поддержка – это то, что действительно имеет значение.

Оцените статью
Otzovik
Добавить комментарий